西野淑子　著
定価：1,320円（10％税込）
四六判　並製　128ページ

2024年1月26日発売　東京新聞　刊

首都圏からゆるゆると行かれる山歩きコース50
緑豊かな森、可憐な花、山々の連なり、さわやかな風、心地よい沢のせらぎ、心やすらぐ里山…。
ゆるゆると歩いて、とっておきの景色に会いにいきませんか？
山に「登る」のではなく、山の自然を満喫しながら無理なく「歩くこと」を楽しむのが山歩きです。
首都圏で気軽に行かれる、各季節におススメの全50コースを、登山ガイドの資格を持ち、主に関東

近郊を中心に山行を楽しむ著者が選りすぐって紹介しています。
第１弾『ゆる山歩き　思い立ったら山日和』、第2弾『もっとゆる山歩き　いつだって山日和』、

第３弾『もっともっとゆる山歩き　まいにちが山日和』に続き、東京新聞の人気連載をまとめた

「ゆる山歩きシリーズ」の第4弾です。

※お求めは、最寄りの中日新聞の販売店まで